Salud digital

8 artículos

Contenidos orientados a poner consciencia en el entorno digital y aprender a hacer un uso saludable de los dispositivos y nuevas tecnologías.

Salud digital

El ser humano digital

Sabemos que la Salud comprende mucho más que el estado físico de nuestro cuerpo. La propia OMS reconoce que implica no sólo un estado de bienestar

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En consulta dedico el tiempo que sea necesario con cada persona: no hay atajos para entender lo que a uno le pasa. Cada semana te mando un tema a fondo —menopausia, ansiedad, sueño, energía— explicado igual que se lo explicaría a una paciente, para que decidas con criterio propio.

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