4 deliciosas recetas con proteínas como protagonistas

Picture of Dra. Lourdes Tomás

Hoy las protagonistas de nuestra cocina son las proteínas, nutrientes indispensables para la vida y para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo.

Se les llama “alfabeto y ladrillo del cuerpo humano” así que, si queremos tener un cuerpo que funcione con calidad, debemos empezar por elegir proteína de calidad. Haz un consumo responsable con el cuidado de aquello que vas a comer, selecciona materia prima óptima y… ¡manos a la obra!

Te presentamos 4 recetas deliciosas en las que la proteína es la estrella. ¿Te animas?

merluza y mejillones
pie de setas

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