Microlección

Cómo gestionar el sobrepeso

Guía rápida para identificar y gestionar las causas del sobrepeso

Sobrepeso y obesidad

On-Line

20 minutos

8,00

Esta microlección forma parte del curso :

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Objetivo de la microlección

En esta microlección descubrirás que gestionar el sobrepeso no es simplemente una cuestión de fuerza de voluntad. Se trata de un problema evolutivo y social, donde una de las causas principales es la desinformación y la falta de un criterio propio y formado a la hora de elegir una nutrición y unos estilos de vida equilibrados.

1. Descubre el origen evolutivo del sobrepeso

2. Evalúa tu nivel de riesgo asociado al sobrepeso

3. Plan de acción : Estilos de vida y sobrepeso

¿Qué aprenderás en esta microlección?

Microlección diseñada e impartida impartida por:

Dra. Lourdes Tomás

Médico de familia y doctora en enfermedades cardiovasculares

(*) Por cada microlección que consumas le enviaremos otra de forma gratuita a la persona que nos digas