# Deporte en casa: TABATA

> ¿Quieres mejorar tu salud cardiovascular pero nunca encuentras tiempo? El tiempo y el dinero han dejado de ser excusa para estar en forma. De la mano

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Autora: Dra. Lourdes Tomás — médico de familia y doctora en enfermedades
cardiovasculares. Web: https://lourdestomas.com

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Publicado: 2019-07-26
Temas: Actividad física

¿Quieres mejorar tu salud cardiovascular pero nunca encuentras tiempo? El tiempo y el dinero han dejado de ser excusa para estar en forma. De la mano del **entrenador personal** de Médico Mentor, **Carlos Sánchez**, hoy te proponemos conseguirlo en tu casa en tan solo 4 minutos.

¡Prepárate para ponerte a punto con una buena sesión de **TABATA**! ¿Comenzamos?

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